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Voici une recette de pancakes (Crêpes américaines) à base de seulement 3 ingrédients : une banane mure, des œufs et des flocons d'avoine (gruau).

La banane mure suffit à combler les besoins en sucre mais vous pouvez ajouter du sirop (d'érable) avant de servir. Aussi, la banane apporte une consistance au mélange et donc pas besoin d'utiliser de la farine.

Un petit déjeuner protéiné pour un brunch du dimanche qui fera le bonheur de toute la famille (petits et grands croyez-moi)!

Visionnez la vidéo ici.

J'éspère que cette recette vous plaira. Pour plus, visitez ma chaine Youtube.

Ciao ciao :-)

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Bio: Je suis contente de partager avec vous des astuces pratiques pour vous faciliter la vie au quotidien. Ma chaîne couvre des thèmes variés comme par ... More »
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