【Super Dad】Kitchen Skill -Colorful Chinese Food

About: A father, A maker, A teacher!

下班后的奶爸,用精湛的厨艺提升自己的家庭地位再好不过。超级奶爸教你多彩麻食的制作方法!

详细制作方法见的Youtube视频

中国国内视频无法翻墙着,请到B站观看:

https://www.bilibili.com/video/av35391784

Step 1: 准备食材

原料:面粉,土豆,西红柿,洋葱,猪肉,青椒,鸡蛋,大葱,紫薯,胡萝卜,菠菜,盐,酱油

并将食材清洗干净

Step 2: 准备多彩蔬菜汁

胡萝卜&紫薯&菠菜

或者其他有颜色的蔬菜水果也可以

削皮洗净

切成块

然后用破壁机打碎即可

Step 3: 和面

将各种颜色的蔬菜汁和面粉混合

揉搓


Step 4: 搓麻食

将和好的面粉切条&切块

用手揉搓

完成麻食的制作

Step 5: 切菜

将所有肉和蔬菜都切成小块

Step 6: 炒什锦

热锅中加油

加肉稍翻炒

加蔬菜翻炒

加调料继续翻炒

Step 7: 煮什锦

什锦加水,煮熟

Step 8: 煮麻食

另起锅,烧开水

水开后加麻食煮熟

Step 9: 烩麻食

麻食煮熟后

与什锦绘制

出锅!!!

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